2012年02月の記事 | K.G.ヨット部マネージャーRoom ">ブログパーツUL5

K.G.ヨット部マネージャーRoom

関学ヨット部マネージャー&プレーヤーが日々の練習やその日あった出来事をたっぷりとお伝えしたいと思います!!
ぜひご覧ください!
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2月29日(水)

 
こんばんは


新3回生マネージャーの河杉です


今日は朝から雨が降っており
風も強めでした


が、午後からは日射しがまぶしい程の快晴となりました
ずっとこれくらいの気候がいいなーと思いました。


今日はいつも通りサークリング、基本練習、ラウンディングを行いました


今は完璧な動作を目指し、動作の練習をみっちりやっています




松下(新幹部)・伊川(新幹部)ぺア



難波(新3回)・小栗(新3回)ペア



470チーム

休憩時も声を掛け合って練習しています



スナイプチーム



帰着後はトレーニングとランニングをしました。

体を痛めないように頑張ってほしいです



今日で2月も終わり、明日からもう3月です


練習時間も限られているので
各自、課題や目標を見つけて練習するということを
心掛けています


約2週間後には同志社ウィークも控えています。


一日一日の練習を大切にしなければと
改めて感じました


明日も頑張りましょう
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2月26日(日)

 


こんばんは(・ω・)



新2回生MGの永木です



今日は昨日とうってかわって
かなり気温の低い1日となりました



午前中はサークリング、基本練習、
マークラウンディングといつもの
練習を行いました



毎日同じ練習を繰り返すことで
上達する部分があったり、
また違う課題が見つかったり
継続の大事さを感じました



午後は午前中と一緒の練習でしたが
途中から川瀬ヘッドコーチが
来てくださり、より活気のある
練習をすることができたと思います




中村(新1回生)・溝上(新3回生)




小栗(新3回生)・難波(新3回生)




若竹(新幹部)・井上(新幹部)

 


私は午後から新月であがりをしていましたが、
手の指先や足のつま先が冷え切って
カメラを持つのも大変でした



今週の練習も無事終わり、
体の疲労も溜まっていると思うので
このオフでゆっくり休んでまた
来週も頑張りたいと思います


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2月25日(土)


こんばんは

新3回生の長澤です


今日は朝から雨が降り、
暖かかった昨日と変わって空気もひんやりとして寒く感じました

しかし、雨にも寒さにも負けることなく
KGは今日も元気に出艇していきました


風はとても弱く、出艇する前から新月の旗があまりなびいていませんでした

出艇してもやはり風はあまり上がることはなく、
むしろどんどん落ちていって午前の練習の最後には
ほとんど吹いていませんでした


練習メニューもいつも通りサークリング・ラウンディング・基本練習をする予定でしたが、
風があまりなかったため、ラウンディングをせずに基本練習を長めに行いました



→470級 三好(新2回生)・溝上(新幹部)ペア




→470級 舟木(新2回生)・俣江(新3回生)ペア




→スナイプ級 末繁(新3回生)・筒井(新2回生)ペア



各練習の合間の休憩時間には、
各艇が新月に集まってアドバイスを求めている姿が見受けられ
皆課題をみつけて克服しようとしているのが伝わりました



午前は早めに帰着し、お昼ご飯までの時間に陸でシミュレーションを行いました


シミュレーション練習風景

→470クラス



→スナイプクラス


お昼ご飯後も1時間ほどシミュレーションを行い、
風がない時間も有効に練習しました

その後出艇するころには、徐々にまた風が吹き始めました


午後の練習も、ラウンディングと基本練習を行いました



→スナイプ級 難波(新3回生)・浅原(新2回生)ペア




→470級 溝上(新幹部)・中村(新1回生)ペア



今日は私は午前も午後も新月であがりをしていましたが、
新2回生の運転も日に日に上達しているように感じました


帰着後はいつものようにトレーニングを行いました






私も時々トレーニングを人数合わせで手伝うことがありますが、
少し手伝うだけでもとてもきつく感じてしまいます

これを練習終わりに毎日続けているプレーヤの大変さを改めて感じます




明日は今週の練習最終日です

疲れもたまってきていると思いますが、
明日も元気を出して頑張りたいと思います
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2月24日(金)


こんばんは

新3回生マネージャーの河杉です


今日は比較的温かい気候での練習となりました


今日もサークリング、基本練習、マークラウンディングという
普段と同じメニューをこなしました



伊川(新幹部)・舟木(新2回)ペア



三好(新2回)・中川(新3回)ペア



俣江(新3回)・中村くん(新1回)ペア


春から入部する中村くんは
慣れない環境の中、一足先に頑張ってくれています




ラウンディング中



ラウンディングの様子を真剣に見る
溝上(新幹部)・疋田(新2回)



最近は470、スナイプでの合同ミーティングや
クラス別ミーティングを長い時間をかけて行っており、
じっくりと話し合っている様子がみられます


互いに成長し合っていけるのはよいことだと思いました




今日は午前いつもより長めに練習をして、

午後にトレーニングも兼ねて
甲南大学さんとサッカー&ドッジボール対決を行いました


プレイヤーの人達はみんな汗をかくほど走り回っていたので
いい運動になっただろうと思います


わたしは運動オンチなので
なにも貢献できませんでした
が、楽しかったです


いい気分転換になりました



2月も残りわずかです!!
明日も元気を出して頑張りましょう
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2月23日(木)

 

こんばんは(・ω・)


新2回生MGの永木です



今日は久しぶりの雨の中での
練習となりました


午前中は珍しくたくさん
あがりのPLがいました


メニューはいつもどおりのものを
こなしたのですが
朝と正午で気温差が激しく
疲れた身体にこたえました



午後からは晴れたのですが
風は弱く、波や潮が強かったので
PLはマーク回航のときに
マークタッチする艇も多かったです



(新2回生 三好・新3回生 俣江)







(新3回生 小栗・新3回生 末繁)



そろそろ春練習も中盤に入り
疲労も溜まってきました
でもメリハリをつけて
今週もあとちょっと頑張りたいと思います!!



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2月22日(水)

 こんばんは!
新3回生マネージャーの八幡です

今日はオフ明け第1日目!!
残念ながら曇り空でしたが、軽風のなか出艇していきました

私は先日に続き、今日もお昼ご飯を作りました
今日はとても久しぶりに同回マネージャーの長澤と一緒に丘に残っためとても早く作り終えて、それぞれの作業をすすめました
私はいま新歓にむけて準備をしています
今年は沢山の新入部員が増えることを願うばかりです


午後も風が弱かったのですが、副将ゆいさんの
「天気悪いけど気合いれていこうぜー」
という掛け声とともに出艇しました

途中雨が降り出しましたが、集中して練習できていたとおもいます


午後の上がり難波・筒井


午後の新月運転手・長澤


しかし、ショートラウンディング中や動作練習中など、あまり元気がなかったように感じました
やはりそのことがしめでも言われてしまいました


今日も筋トレを行いました!!


まだ今週の練習は始まったばかりです
明日も残念ながら雨の予報ですが、防寒などをきちんとして、元気よく声を出してがんばっていきたいとおもいます!!

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2月19日(日)

 
こんばんは

新3回生の長澤です


今週も厳しい寒さが続いてましたが、
今朝は昨日より少し暖かく感じました

昨日は雪も見受けられましたが
本日は晴天の中出艇していきました




午前の練習では
はじめは風がほとんど吹いてなく
サークリング・動作練習などをしているプレーヤーは
少し熱そうでもありました



→新2回生舟木・新3回生俣江




→470級 サークリング練習風景



私は新月で2回生マネージャーの運転をみていましたが
徐々にヨットとの距離感などををつかめているようになっているのではないかと感じました



→上がりから練習をみる新幹部溝上


午前は、はじめのうちは風が安定しませんでしたが
徐々に風もあがっていき安定してきたため
新月でマークをうちに行き、ラウンディングを行いました

ラウンディング練習の最後の方に差し掛かるころには
出艇していたときには無風だったのが信じられないほど風が強くなってきて
最初は暖かいと感じていましたが、午前の練習が終わるころには
いつもの寒さに戻っていました



→ラウンディング練習の様子



午後は、網野監督が練習を指導してくださいました

私は海には出ていなかったのですが
動作練習を中心に練習を行ったそうです

ミーティングでは動作などでの課題をご指摘いただきました。

皆それぞれ自分の課題を確認できたのではないかと思います。

また、練習における上がりの重要さなども改めて再確認しました

皆がより良い練習をできるようになるためには
上がりがどのように練習をサポートできるかが大切です。

これからもより内容の濃い練習を追及して
部員全員で頑張っていきたいと感じました


海での練習は4時頃まで行い、
その後はいつものように筋トレを行いました





今日も海での練習の疲れに負けず、筋トレを頑張っていました

毎日筋トレを続けているので、今後の成果が楽しみです


今日は5日間の練習のうちの最終日でした!

明日・明後日はオフになるので1週間の疲れをしっかりとって
また水曜日から元気に練習を頑張っていきたいと思います
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2月18日(土)

 

こんばんは!

新3回マネージャーの河杉です


今日も昨日に引き続き
寒いなかでの練習となりました
時折雪がちらつくほどでした


早く春になってほしいです!!!


今日もいつも通りサークリング、基本練習、
ラウンディングの練習を行いました



基本練習の様子その1



その2


その3


基本練習中のあがりの様子
新2回生MGの永木と新3回生PLの俣江



私も新月の運転を教える立場になりましたが
新2回生の運転を見ていると
去年の自分に比べて上手いなと感じます。


同時に教えるということの難しさを日々痛感しています


いろいろと課題は多いですが
もっと上級生になる自覚を持って頑張りたいです。



ラウンディングの様子


ラウンディングでは
470とスナイプが一緒に回ることで
いろいろなケースが発生したようで
陸に帰ってから合同ミーティングを行い
しっかりと話しあっていました。


レースにつながる練習をしていきたいものです


明日は今週最後の練習です

寒さに負けず頑張りましょう!!

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2月17日(金)

 こんばんは
新3回生マネージャーの八幡です!

今日は気温が低く、風も強い予報でした
自転車で艇庫に向かっているときは予想してたより暖かいと思っていたのですが、予報は的中し、どんどん寒くなっていき、風も強くなったのでした

午前は私は久しぶりに丘に残ってご飯作りを行いました
しかし、やらなければならないことがいくつかあったので、ある程度終わったところでそちらの作業に移りました。
最近は新2回生がお昼ご飯を作ることが多いのですが、2月の練習が始まってから、ずいぶん手際よくこなすことができるようになったなと感じました



午後の出艇前の新2回生疋田・三好


午後は海に出たのですが、風が強くレスキュー艇に乗っているMGやPLも気合を入れて出艇しました
普段からもちろん必要なことですが、周りによりいっそう気をつけて、気づくことができないといけないと強く感じました!
新2回生が最近は新月を運転するようになり、私たち新3回生が隣で指導しているのですが、教えるということは本当に難しいと感じています。
それと同時に、まだまだ自分も経験・知識不足だと思うことが多々あります。
後輩と一緒に私も成長していきたいと思います


新月そうじ中の新3回生河杉


同じく新3回生長澤
MGは上がりで動くことが少なく、寒いので、何枚も着込んで出艇します



少し早めの帰着のあと、いつもどおりトレーニングを行いました
今日は、筋トレとランニングの両方を行いました
MGの長澤・河杉・永木はこっそり腹筋などの筋トレをまねしていたのですが、数回でギブアップしてしまい、プレーヤーの凄さを改めて感じていました(笑)

最近は海上での連絡がスムーズにできるようになってきたなぁと思いますが、安全のため、連絡は徹底していかないといけないと思います
安全と体調には気をつけてこれからの練習に励んでいきましょう

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2月16日(木)

 こんばんは!
新2回生マネージャーの酒井です


今日は久しぶりに晴れ晴れとしたお天気の中、
1日練習することができました!!


午前・午後ともに、サークリング,動作練習,
ショートラウンディングを行いました


私はお昼ご飯の準備をしていたため、
午前の練習は見れていませんが、風が弱かったため
少し早めに練習を切り上げ、新月に曳航されて帰ってきました


お昼からの練習では、スナイプ・470合同で
動作練習とショートラウンディングを行いました!

艇数が多い中でのショートラウンディングは、プレーヤーにとって
良い練習になったと思います

ということで、今日のショートラウンディングの練習について、
スナイプ・470合同のミーティングをしていました


(新3回生・末繁 新2回生・筒井)


(新3回生・小栗 新4回生・井上)


(ショートラウンディングの様子)

海での練習の後は、いつも通り筋トレを行いました


(筋トレの様子)

プレーヤーの人には、ハードな筋トレで体を痛めてしまわないよう、
無理せず頑張ってほしいと思います!



まだ乾燥した寒い日が続きますが、
感染症などの病気にかからないように、
しっかり予防していきたいと思います

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